Ha a gyerekedet bántják: hogyan tanítsd meg, miként védje meg magát?

Nehéz közösségbe kerülni? Segítsd a gyermekedet, hogy magabiztosan, felkészülten álljon helyt a csúfolódással és beilleszkedéssel teli helyzetekben!

Képzeld el, ahogy reggel a gyermeked belép az óvodába vagy iskolába, a hátán kis táska, a szemében kíváncsiság – de te belül szorongsz. Mert tudod, hogy nem minden gyerek fogadja majd tárt karokkal. Azt is tudod, hogy az első közösségi élmények nemcsak játékból és nevetésből állnak. Vannak pillanatok, amikor a gyermeked nem értik meg, kimarad egy játékból, csúfolják, vagy épp ő maga nem tud jól kapcsolódni másokhoz.

Szülőként a szíved szakad meg ilyenkor – és az az érzés is ismerős lehet, hogy bárcsak ott lennél mellette, amikor ezek történnek. Bár fizikailag nem lehetsz mindig mellette, lelkileg igenis megerősítheted.

Sok szülő számára nem ismeretlenek ezek a helyzetek – talán te is emlékszel arra, amikor gyerekként kirekesztettek egy játékból, kinevettek valamiért, vagy egyedül maradtál egy szünetben. Ezek az élmények mély nyomot hagynak, és gyakran felnőttként is hordozzuk őket. Éppen ezért különösen nehéz végignézni, ha a saját gyermekünk is hasonlót él át. De épp ez az a pont, ahol a saját tapasztalataink is erőforrássá válhatnak: segíthetnek abban, hogy érzékenyebben, tudatosabban és hatékonyabban támogassuk őt.

Sokan azt hiszik, bátorítani kell a gyereket, hogy védje meg magát vagy elég megvigasztalni őt, szeretni, ha bántják. Valójában ez nem elég, mert ezzel nem tanulja meg se helyesen kezelni a csúfolódást, bántást, se feldolgozni a rossz élményeit. De még inkább: megvédeni magát érzelmileg is.

Mit okozhat a csúfolás, bántás, bullying a gyermekedben?

Ezek a problémák nemcsak az aktuális közérzetére hanem a hosszú távú fejlődésére is komoly hatással lehetnek:

1. Alacsony önértékelés, önbizalomhiány alakulhat ki

  • A folyamatos visszautasítás vagy csúfolódás hatására a gyerek önértékelése csökken, kételkedni kezd saját értékességében.
  • Ez tartósan hatással lehet az identitásfejlődésére is.

2. Szorongás és  iskolafóbia jelenhet meg

  • A gyerek félhet a közösségtől, az óvodába vagy iskolába járás stresszforrássá válhat.
  • Reggeli hasfájásra panaszkodik, sír, nem akar oviba, iskolába menni.

3. Társas elszigetelődés

  • A negatív tapasztalatok miatt visszahúzódhat, nem próbál barátkozni, így még inkább peremhelyzetbe kerülhet.
  • A szociális készségek fejlődése is lelassul.

4. Tanulási nehézségek

  • A stressz és az érzelmi megterhelés csökkentheti a koncentrációt, figyelmet, ezáltal rontja a tanulási teljesítményt.
  • A gyerek nem a tananyagra, hanem a biztonságérzet hiányára fókuszál.

5. Viselkedési problémák

  • A gyerek agresszív vagy ellenkező magatartással reagálhat, vagy épp ellenkezőleg: teljesen passzívvá válik.
  • Ez könnyen félrediagnosztizáláshoz is vezethet (pl. figyelemzavar, magatartászavar).

6. Testi tünetek, pszichoszomatikus panaszok

  • Gyakori fejfájás, hasfájás, alvászavar, étvágytalanság jelenhet meg a háttérben meghúzódó szorongás miatt.

Hogyan segíthetsz neki elkerülni mindezt? Úgy hogy átadod neki azokat a képességeket, amelyeknek segítségével képes lesz megfelelően kezelni és feldolgozni ezeket a helyzeteket. Nem az a cél, hogy minden fájdalmat elkerüljön, hanem hogy ne sértődést, fájdalmat okozzon neki, ne agresszióval vagy visszahúzódással reagáljon, hanem képes legyen feldolgozni, túllépni rajta sérülés nélkül. Valóban erőssé váljon.

Hogyan tanítsd meg őt minderre? Ezt szeretném neked megmutatni ezen az előadáson.

Miről lesz szó az előadáson?

1. Beilleszkedési problémák – Miért nem megy mindig zökkenőmentesen a beilleszkedés a közösségbe?

  • Mi is az a beilleszkedési nehézség, és miben különbözik a természetes visszahúzódástól?

  • Miért alakulhat ki nehézség az óvodai, iskolai vagy kamaszközösségbe való belépésnél? Mi a különbség a különféle életkorokban?

  • Hogyan hat a temperamentum, a családi háttér vagy a korábbi élmények a beilleszkedésre?

  • Mit tehetünk otthon, hogy felkészítsük gyermekünket egy új közösségre (óvodás, kisiskolás, kamasz)?

  • Milyen játékos gyakorlatokkal fejleszthető az önbizalom, az érzelemkifejezés és a társas készség?

  • Hogyan segítsünk, ha gyermekünk kirekesztettnek érzi magát? Mit mondjunk, mit ne?

  • Mi a teendő, ha a mi gyerekünk zár ki másokat? Hogyan ismerjük fel és hogyan vezessük rá az empátiára?

  • Mikor vedd ki a gyereket a bántalmazó közösségből? Mennyit várj vele? Kitől és hogyan kérj segítséget?

2. Csúfolódás – Mi van a szavak mögött?

  • Mit nevezünk csúfolódásnak, és mikor tekinthető valódi problémának?

  • Miért csúfolnak a gyerekek? Milyen érzelmi vagy szociális motivációk állhatnak mögötte?

  • Milyen típusai vannak a csúfolódásnak (külső megjelenés, teljesítmény, beszédmód stb.)?

  • Hogyan készíthetjük fel gyermekünket arra, hogy ne roppanjon össze egy csípős megjegyzéstől?

  • Milyen módon taníthatod meg a helyes válaszreakciókat különböző életkorokban? Mutatok játékos megoldásokat a bölcsődés-óvodás korosztályhoz és nagyobbaknak való technikákat, amiket kamaszkorban is alkalmazhattok

  • Hogyan dolgozhatja fel, ha ő volt a célpont? Hogyan beszélgess vele erről ítélkezés nélkül?

  • Mit tegyél, ha a te gyereked csúfol másokat? Hogyan tárjuk fel az okokat és tanítsuk új viselkedésmintákra?

3. Bullying – Amikor a határvonalakat átlépik

  • Mikor beszélünk bullyingról, és miben különbözik az egyszeri konfliktustól?

  • Miért lesz valaki bántalmazó vagy áldozat? Hogyan kapcsolódik ehhez az önértékelés, empátia vagy szülői minta?

  • Milyen formái vannak a bullyingnak (fizikai, verbális, kapcsolati, online)?

  • Hogyan ismerheted fel a bullying jeleit otthon, ha gyermekünk áldozattá vált – még akkor is, ha nem mondja el?

  • Milyen gyakorlatok segítenek az önvédelmi készségek, érzelemszabályozás és magabiztosság fejlesztésében?

  • Hogyan támogasd a gyermekedet a történtek feldolgozásában – mikor kell szakember?

  • Mi a teendő, ha kiderül: a mi gyerekünk bántott másokat? Hogyan beszéljünk vele? Milyen lépéseket tegyünk?

Kinek érdemes résztvenni rajta?

Ha a gyermeked mostanában kezdi vagy kezdte a bölcsődét vagy az óvodát és szeretnél már most felkészülni ezekre a helyzetekre – valamint felkészíteni őt is.

Ha a gyereked nehezen illeszkedik be, nem igazán vannak barátai, gondot okoz neki mások ijesztő viselkedése, agresszíven viselkedik a többi gyerekkel vagy nagyon érzékenyen reagál rá, ha csúfolják, bántják a többiek. 

Ha a gyereked nagyon kilóg a sorból, más mint az átlag és emiatt nem annyira fogadják be a többiek. 

Ha szeretnéd, hogy egészséges legyen az önbizalma, higgyen magában, a képességeiben, ismerje az erősségeit és ne tudja mások bántása letörni. Ha olyan képességeket szeretnél neki adni, amikkel a helyén tudja kezelni ezeket a helyzeteket és erősebbé tud válni.

Hogyan juthatsz hozzá?

Az előadás felvételét most meg tudod venni a webshopunkból és korlátlan ideig visszanézheted.

Hol találod meg? Egy privát online felületen, amihez a jelentkezést és a fizetést követően kapsz majd hozzáférést (a megtekintéshez és a kérdezéshez Google accountra van szükség)

Mennyibe kerül? Az előadás felvételének ára: br. 3500 Ft. 

Lehet majd kérdezni? Igen, az előadás alatt hozzászólásban tudsz majd kérdezni.

Jelentkezz most!

Klikk a gombra, töltsd ki az adatokat és már le is foglaltad a helyed! Fizetni átutalással vagy bankkártyával tudsz. A jelentkezést követően küldjük neked a hozzáférést az online előadás felületéhez.

Jelentkezem az előadásra
Scroll to Top